Βιογραφικό
Ως πιστοποιημένη ψυχολόγος, παρέχει επαγγελματικές υπηρεσίες ψυχοθεραπείας σε τρεις γλώσσες: ελληνικά, αγγλικά και ρουμανικά .
Αλεξάνδρα Παναΐτε
Ψυχολόγος MSc
Η Αλεξάνδρα Παναΐτε είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στην Κλινική και Παιδική Ψυχολογία. Διαθέτει 8 χρόνια εμπειρία στον τομέα της ψυχικής υγείας στο Λονδίνο, Ηνωμένο Βασίλειο και στην Ελλάδα. Έχει εργαστεί με παιδιά, εφήβους και ενήλικες που αντιμετωπίζουν κατάθλιψη, άγχος, τραυματικές εμπειρίες, συναισθηματικές δυσκολίες και ζητήματα εξαρτήσεων, παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη με στόχο την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας, της αυτογνωσίας και της προσωπικής ανάπτυξης.
Κατά την διάρκεια της επαγγελματικής της πορείας έχει εργαστεί σε υπηρεσίες υγείας, εκπαιδευτικά πλαίσια γενικής και ειδικής αγωγής εκπαίδευσης στο Λονδίνο, καθώς και σε δομές υποστήριξης ατόμων με εξαρτήσεις. Στο πλαίσιο αυτό έχει συνεργαστεί με διεπιστημονικές ομάδες που αποτελούνται από ψυχίατρους, ιατρούς, κοινωνικούς λειτουργείς και άλλους επαγγελματίες υγείας, συμβάλλοντας στην ολοκληρωμένη υποστήριξη των εξυπηρετούμενων.
Σημαντικό μέρος της εμπειρίας της αφορά την υποστήριξη παγίδων και εφήβων με συναισθηματικές, μαθησιακές και συμπεριφορές δυσκολίες, καθώς και παιδιών με ειδικές εκπαιδευτικές ανάγκες. Παράλληλα, έχει εμπειρία στην διεξαγωγή ομαδικών θεραπευτικών συνέδριων και στην εφαρμογή παρεμβάσεων που ενισχύουν την αυτοεκτίμηση, τις κοινωνικές δεξιότητες και την συναισθηματική ρύθμιση. Επιπλέον, έχει εργαστεί ως αναπληρώτρια καθηγήτρια σε λύκειο στο Λονδίνο, διδάσκοντας το μάθημα της Ψυχολογία σε μαθητές Γ λυκείου.
Έχει επίσης εργαστεί στον τομές της υποστήριξης ατόμων με εξαρτήσεις από αλκοόλ και ουσίες, συντονίζοντας θεραπευτικές ομάδες και εφαρμόζοντας τεχνικές ενισχύσεις κίνητρων για αλλαγή συμπεριφοράς και πρόληψη υποτροπής. Στο πλαίσιο της εργασίας της έχει συμμετάσχει σε διαδικασίες προστασίας παιδιών και οικογενειών (Safeguarding and Child Protection) σε συνεργασία με κοινωνικές υπηρεσίες και υπηρεσίες ψυχικής υγείας. Επιπλέον, έχει συμβάλει σε διαδικασίες αξιολογήσεις γονικής επάρκειας σε περιπτώσεις εξαρτήσεις, παρέχοντας την επαγγελματική γνωμάτευση στο πλαίσιο συνεδριάσεων με αρμοδίους φορείς για την λήψη αποφάσεων σχετικά με την επικοινωνία γονέα- παιδιού.
Παράλληλα, η Αλεξάνδρα πρόσφερε εθελοντική ψυχολογική υποστήριξη για 2 χρόνια στο UK Anxiety Charity στο Λονδίνο, όπου παρακολουθούσε και υποστήριξε θεραπευμένους με χαμηλή αυτοεκτίμηση, κατάθλιψη, άγχος, στρες και τραυματικές εμπειρίες. Η εμπειρία αυτήν περιλάμβανε παρατηρείς συνέδριων, συμμετοχή σε θεραπευτικές διαδικασίες και ανάπτυξη δεξιοτήτων ψυχολογικής καθοδηγήσεις και επικοινωνίας. Στο πλαίσιο αυτό, παρείχε παρεμβάσεις βασισμένες στην Γνωσιακή- Συμπεριφορική θεραπεία (CBT) καθώς και τεχνικές υπνοθεραπείας, προσαρμοσμένες στις ανάγκες των θεραπευμένων.
Ακαδημαϊκά κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στην Ψυχολογία της Εκπαίδευσης από το University College London (UCL) καθώς και Μεταπτυχιακό Δίπλωμα (Post Graduate Diploma) στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία με κατεύθυνση την Κλινική και Συμβουλευτική Ψυχολογία από το University of Derby . Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στην Ψυχολογία με εξειδίκευση στην Ανάπτυξη του Παιδιού (BSc Psychology with Child Development) στο Birkbeck College, University of London. Παράλληλα έχει εκπαιδευτεί Γνωσιακή -Συμπεριφορικής Υπνοθεραπείας (Hypno CBT) στο UK College of Hypnosis and Hypnotherapy στο Λονδίνο. Η εκπαίδευση αυτή βασίζεται στο σύγχρονο μοντέλο Hypno-CBT το οποίο συνδυάζει τεχνικές ύπνωσης, Γνωσιακές- Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT) και πρακτικές ενσυνειδητότητας (mindfulness). Το πρόγραμμα εκπαίδευσης είναι εγκεκριμένο από το Βρετανικό Σύλλογο των Ψυχολόγων (British Psychological Society, BPS) και αποτελεί μια ολοκληρωμένη θεραπευτική προσέγγιση που εφαρμόζεται διεθνώς. Επιπλέον, έχει ολοκληρώσει εκπαίδευση στο coaching with NLP (Neuro Linguistic Programming) στο Λονδίνο και είναι πιστοποιημένη NLP Practitioner.
Διαθέτει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου στην Ελλάδα (Αρ. Πρωτ. 83922) και είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων (GMBPSs) Αριθμός Μέλους 537497, καθώς και επαγγελματικών οργανισμών που δραστηριοποιούνται στον τομέα της κλινικής ψυχολογίας και της ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων.
Στο θεραπευτικό της έργο δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού πλαισίου, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί αν εκφραστεί ελεύθερα, να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να ανάπτυξη πιο λειτουργικούς τρόπους διαχείρισης των δυσκολίων της ζωής. Στοχεύει στην διαμόρφωση μιας θεραπευτικής σχέσης που βασίζεται στην εμπιστοσύνη, την ευγένεια, την κατανόηση και την συμπόνια, προσφέροντάς ένα πλαίσιο χωρίς κρητική, όπου ο θεραπευμένος αισθάνεται αποδεκτός και ασφαλής. Θεωρεί ότι η ανάπτυξη μιας ουσιαστικής θεραπευτικής σχέσης αποτελεί βασική προϋπόθεση για μια αποτελεσματική συνεργασία και την μέγιστη δυνατή θεραπευτική πρόοδο.